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欢迎回到《失去生存手册》。我是兰兰。前两期介绍了如何获得第一桶金和水。本期，让我们思考一下我们能吃什么。
不得不说，与极寒冰川或火山地区的意外人士相比，在沙滩上醒来的人在一定程度上是“幸运的人”。与不可预测的内陆地区不同，野兽经常出现。沙滩上的动物通常很温和，周围有很高的食物来源。
如果你是一个从小在海边出生的孩子，我相信一个海滩足以成为你的短期自助餐厅。但是对于出生在内陆的朋友来说，为什么不现在看一段赶海的视频呢？
事实上，在海滩潮起潮落之间，总会带来不同的惊喜:潮起潮落的地方是挖掘大量生物的栖息地。即使你是一个懒惰的人，你也可以在退潮的时候去海滩，找到很多食物，比如鱼、乌龟、蛤蜊、海螺、螃蟹、海草等等。
值得注意的是，贝类中也有比较危险的成分——比如海虹(一种黑壳贝类)、编织螺纹等，如果你不是相关领域的专家，最好先吃一些你知道的食材。
海藻是一种容易得到的食物，营养价值高，可以长期储存。你只需要把吃不完的藻类晾干，就可以储存几个月。
要特别注意的是，生长在水池里的蓝绿藻请不要尝试食用，它们可能有很大的毒性。
自然，如果你对海鲜过敏，也可以考虑在岸边找一些水果吃。比如在迷路的海滩上，还有大量的椰子树和香蕉树，既能满足口渴，又能留下一些去拜访蒙奇先生的神秘猩猩指导。
相信看到这里的朋友，一定已经知道如何解决饮水问题了。有了水和食物，我们可以放心一段时间，但我们必须站稳脚跟，在生存的四个要素中处理好火焰和避难所。那我们下一期的《失落生存手册》就在那里吧！
