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鱼油有什么作用？鱼油是从多脂鱼种中提取的一种油脂，含有二十碳五烯酸。（EPA）还有二十二碳六烯酸（DHA，多种n-3系多不饱和脂肪酸，俗称脑黄金)（n-3PUFA)。
鱼油的功效和作用是什么？
预防心血管疾病，提高记忆力。
鱼油是从多脂鱼种中提取的一种油，含有二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸。女性服用后，可以降低高血脂引起的高血压和甘油三酯和胆固醇，保护血管，降低心血管疾病的发病率。
另外，鱼油中的不饱和脂肪酸可以维持脑神经和脑网膜的正常生理功能，可以参与大脑思维和记忆形成的过程，促进神经细胞的生长，提高记忆力。
注意事项
适宜人群：高胆固醇患者，过度使用大脑。
禁忌人群：海鲜过敏者，肝病患者。
食用方法：吞咽，遵医嘱用温水送鱼油胶囊。
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