微笑抑郁症是一种抑郁症。特别的是表面上不能表现出抑郁症，但会微笑，但内心抑郁、满足感丧失等。也可能伴有失眠、思维迟钝、乏力、疼痛等。阳光抑郁症的症状是什么？我们来看看详细的解释。
什么是阳光型抑郁？
阳光抑郁症临床指的是微笑抑郁症。微笑抑郁症是一种独特的抑郁症疾病。
微笑抑郁是一种抑郁症，常发生在公司高管、大学导师等社会高层人士身上。
常见原因包括先天因素、递质表达异常、内分泌失调等。
与一般的抑郁症不同，患者往往会隐藏自己内心的想法，长期无法发泄自己的具体心态。相反，他们向别人展示自己快乐阳光的一面，这将在很长一段时间内造成很大的压力。
患者虽然经常出现虚弱、乏力、情绪低落等不适，但晚上可能会出现睡眠不足、睡眠质量低下等失眠症状。
微笑抑郁症和一般抑郁症的治疗方案没有明显的区别，主要包括药物治疗和心理治疗。药物治疗可以按照医生的建议进行，如硫酸帕罗西汀片、氢溴酸西邈普兰片、马来酸氟伏沙明片等。
精神疗法有助于改善疾病，防止病情进一步恶化。
阳光抑郁症的表现有哪些症状？
阳光型抑郁就像要在抑郁的情绪表面，蒙上一层微笑的面具。
常见的表现如下：
虽然已经觉得很累很累了，但是不能安然入睡。
表面平和的你居然在家人面前大发雷霆，后来你后悔莫及。
你很希望能和好朋友一起吃饭，聊天，但是从来没有说过心里郁闷的话。
你还是想去逛逛商场，但是步伐很慢，也不知道自己到底要买什么？
你开始幻想有一个像陶渊明写的那样安全可以避开的世外桃园区域。
从内心来看，你对自己不满意，并且担心把这种不满告诉别人。
过去的美食不能引起你的兴趣，或者你总能忍不住吃得太多。
对于过去能够引起快感的亲密时间也不再留恋，更喜欢一个人发呆。
尽管面对领导时心态积极，但一个人时常常陷入无能为力的抑郁状态，思维迟钝。
十.常有原因不明、不可排除的身体不适，病假、休养、娱乐、饮酒等方式也不能消除。
如果上述10种情况中有一半已经发生，阳光抑郁症可能已经到来。希望你能放松心情，找个朋友聊聊天，或者咨询一下心理医生。
阳光型抑郁是如何形成的？
微笑抑郁的出现，与性格、职业、药物、精神、家庭等诸多因素有关，详细如下。
性格要素：有强烈自尊或幽默感的群体，一般不善于表达或专注于掩盖压力和情绪，也更容易生病。
职业要素：从事服务业、行政工作等工作的人，通常需要在别人面前微笑，长时间抑制负面情绪，容易引起抑郁。
药物要素：有些群体由于身体原因，必须长期服用精神药物、降压药、糖皮质激素等药物，有可能在不知情的情况下生病。
精神因素：负面情绪的积累，如焦虑、恐惧、愤怒等，也可能导致微笑抑郁。
家庭理由：在一些家庭教育中，感觉暴露悲伤和恐惧是一种软弱或无能的表现，所以，会选择掩盖自己的抑郁症状。
如何治疗阳光型抑郁？
得了阳光型抑郁症可以通过普通治疗，药物治疗，物理治疗等待进行减少的方法。
1.一般治疗:阳光抑郁症患者可以通过一般治疗改善症状较轻的患者，一般治疗包括认知治疗和心理动力学治疗。认知治疗主要是让患者了解抑郁症，让患者了解这种疾病并不可耻，这样患者才会配合治疗。心理动力学治疗是给予患者认可和应用，鼓励患者释放自己的痛苦和悲伤，有助于缓解疼痛。
2.药物治疗:对于重症阳光抑郁症患者，必须通过药物进行改善。临床上常用的药物有艾司西邈普兰、帕罗西汀等。
3.物理治疗:对于极其严重的阳光抑郁症患者，当他们在行为上变得愚蠢或试图自杀时，必须通过物理治疗来改善。比如改进电休克治疗，DC刺激等等。
上述内容仅供参考，若患有阳光型抑郁症，应遵医嘱进行规范治疗。
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